Làm Thế Nào Để Luôn Tập Trung Vào Chúa Giê-su?
Trong hành trình đức tin, một trong những thách thức lớn nhất của Cơ Đốc nhân chính là giữ cho tâm trí, tấm lòng và đời sống luôn tập trung vào Chúa Giê-su Christ. Thế gian với muôn vàn tiếng ồn, những lo toan đời thường, và bản ngã của chính chúng ta không ngừng tìm cách chiếm lấy vị trí trung tâm. Tuy nhiên, Kinh Thánh kêu gọi chúng ta một cách rõ ràng: “Hãy nhìn xem Đức Chúa Jêsus, là cội rễ và cuối cùng của đức tin, tức là Đấng vì sự vui mừng đã đặt trước mặt mình, chịu lấy thập tự giá, khinh điều sỉ nhục, và hiện nay ngồi bên hữu ngai Đức Chúa Trời.” (Hê-bơ-rơ 12:2). Bài nghiên cứu này sẽ đi sâu vào nền tảng Kinh Thánh, ý nghĩa thần học, và những phương cách thực tiễn để chúng ta có thể sống một đời sống luôn hướng về Ngài.
I. Ý Nghĩa Của Việc Tập Trung Vào Chúa Giê-su: Từ Ngữ Hy Lạp và Nền Tảng Thần Học
Trong nguyên văn Hy Lạp của phân đoạn Hê-bơ-rơ 12:2, động từ được dùng cho “nhìn xem” là aphoraō (ἀφοράω). Từ này mang ý nghĩa mạnh mẽ hơn cái nhìn thoáng qua; nó có nghĩa là “quay đi khỏi mọi thứ khác để chăm chú nhìn,” “tập trung mắt vào một đối tượng duy nhất,” hoặc “chú tâm đến.” Điều này cho thấy việc tập trung vào Chúa Giê-su là một hành động có chủ đích, một sự lựa chọn quay lưng lại với những điều gây xao lãng để dán mắt vào một mình Ngài.
Sứ đồ Phao-lô cũng trình bày chân lý này một cách mạnh mẽ: “Vì anh em đã chết, sự sống mình đã giấu với Đấng Christ trong Đức Chúa Trời. Khi nào Đấng Christ, là sự sống của anh em, sẽ hiện ra, bấy giờ anh em cũng sẽ hiện ra với Ngài trong sự vinh hiển.” (Cô-lô-se 3:3-4). Câu Kinh Thánh then chốt tiếp theo là: “Vậy anh em hãy tìm các sự ở trên trời, là nơi Đấng Christ ngồi bên hữu Đức Chúa Trời. Hãy ham mến các sự ở trên trời, đừng ham mến các sự ở dưới đất” (Cô-lô-se 3:1-2). Từ “tìm” (ζητεῖτε - zēteite) và “ham mến” (φρονεῖτε - phroneite, nghĩa đen là “suy nghĩ”, “để tâm đến”) nhấn mạnh đến hoạt động của tâm trí và ý chí. Tập trung vào Chúa Giê-su không phải là cảm xúc nhất thời, mà là thái độ sống, là la bàn định hướng cho mọi suy nghĩ, quyết định và hành động.
II. Những Vật Cản Khiến Chúng Ta Mất Tập Trung Vào Chúa Giê-su
Để có thể tập trung, chúng ta cần nhận diện những “vật cản” đang tranh giành sự chú ý của chúng ta. Kinh Thánh chỉ ra rõ ràng:
- Sự Lo Lắng (Ma-thi-ơ 6:25-34): Chúa Giê-su dạy đừng lo lắng về đời sống mình. Chữ “lo” trong tiếng Hy Lạp (merimnaō) có nghĩa là bị chia trí, bị kéo ra nhiều hướng. Lo lắng chính là kẻ thù của sự tập trung thuộc linh.
- Tội Lỗi (Hê-bơ-rơ 12:1): “... hãy quăng hết gánh nặng và tội lỗi dễ vấn vương ta.” Tội lỗi, đặc biệt là tội “dễ vấn vương” (εὐπερίστατον - euperistaton), là thứ bủa vây, quấn lấy chúng ta, khiến chúng ta không thể chạy cách tự do trong cuộc đua.
- Những Quyến Rũ của Thế Gian (1 Giăng 2:15-17): “Sự mê tham của xác thịt, sự mê tham của mắt, và sự kiêu ngạo của đời” liên tục tấn công các giác quan và tâm trí chúng ta.
- Bản Ngã (Lu-ca 9:23): Chúa Giê-su phán: “Nếu ai muốn theo ta, phải tự bỏ mình đi...” Chính cái tôi, ý muốn, và sự tự tôn của chúng ta là chướng ngại vật lớn nhất che khuất tầm nhìn về Christ.
III. Các Phương Cách Thực Tiễn Để Tập Trung Vào Chúa Giê-su Trong Đời Sống Hằng Ngày
Dựa trên nền tảng Kinh Thánh, chúng ta có thể áp dụng những phương cách cụ thể sau:
1. Lấy Lời Chúa (Kinh Thánh) Làm Gương và La Bàn
Thi Thiên 119:105 chép: “Lời Chúa là ngọn đèn cho chân tôi, Ánh sáng cho đường lối tôi.” Để tập trung vào Chúa Giê-su, chúng ta phải biết Ngài là ai, tính cách Ngài ra sao, và ý muốn Ngài thế nào, mà điều này chỉ có thể được bày tỏ trọn vẹn qua Lời Ngài. Hãy thực hành: Đọc, Suy Ngẫm (Meditation), và Ghi Nhớ (Memorization). Việc suy ngẫm (trong tiếng Hê-bơ-rơ: hagah - הגה) giống như con bò nhai lại, giúp chúng ta chiêm nghiệm sâu sắc và để Lời Chúa thấm vào trong tâm trí.
2. Duy Trì Đời Sống Cầu Nguyện Liên Tục
Cầu nguyện không chỉ là xin ơn, mà trước hết là sự kết nối, trò chuyện với Chúa. “Hãy hằng cầu nguyện.” (1 Tê-sa-lô-ni-ca 5:17). Lời cầu nguyện chân thành chuyển hướng tấm lòng chúng ta từ nan đề lên Đấng giải quyết mọi nan đề. Hãy phát triển thói quen cầu nguyện ngắn trong ngày (“cầu nguyện tức khắc”) để giữ sự kết nối, biến mọi hoàn cảnh thành cơ hội hướng về Ngài.
3. Thờ Phượng Trong Thần Lẽ Thật
Thờ phượng là cao điểm của việc tập trung vào Chúa. Chúa Giê-su phán: “Đức Chúa Trời là thần, nên ai thờ lạy Ngài thì phải lấy tâm thần và lẽ thật mà thờ lạy.” (Giăng 4:24). Thờ phượng qua bài hát, qua sự tĩnh lặng, qua việc nhìn ngắm sự sáng tạo của Ngài đều có thể đưa tâm trí chúng ta trở về với Ngài. Thờ phượng tuyên xưng rằng Ngài xứng đáng là trung tâm.
4. Sống Trong Sự Thông Công của Hội Thánh
Chúng ta không thể giữ vững sự tập trung một mình. “Chớ bỏ sự nhóm lại như mấy kẻ quen làm, nhưng phải khuyên bảo nhau, và hễ anh em thấy ngày ấy hầu gần chừng nào, thì càng phải làm như vậy chừng nấy.” (Hê-bơ-rơ 10:25). Các tín hữu khác như tấm gương, như lời nhắc nhở, và đôi khi là “người nâng đỡ cánh tay” (Xuất Ê-díp-tô Ký 17:12) giúp chúng ta giữ vững đôi mắt đức tin trên Chúa.
5. Thực Hành Sự Từ Bỏ Chính Mình Mỗi Ngày
Theo Chúa Giê-su nghĩa là “từ bỏ chính mình” (Lu-ca 9:23). Từ bỏ ở đây không phải là khổ hạnh, mà là một quyết định mỗi ngày: chọn ý muốn Chúa thay vì ý muốn tôi, chọn vinh quang Chúa thay vì sự tán thưởng của người đời. Đây là công việc thiết thực nhất: trong mỗi cuộc xung đột, mỗi sự lựa chọn, hãy tự hỏi: “Lựa chọn nào sẽ tôn cao Chúa Giê-su hơn?”
6. Nhìn Xem Chúa Giê-su Qua Các Phước Lành Thuộc Linh
Phao-lô cầu nguyện cho tín hữu Ê-phê-sô được mở mắt thuộc linh để thấy “sự giàu có vinh hiển của cơ nghiệp Ngài cho các thánh đồ là thể nào” (Ê-phê-sô 1:18). Tập trung vào Chúa cũng có nghĩa là tập trung vào những gì Ngài đã làm: sự cứu chuộc, sự tha thứ, lời hứa về thiên đàng, sự hiện diện của Đức Thánh Linh. Suy ngẫm về những phước lành này sẽ giữ lòng chúng ta biết ơn và hướng về Ngài.
IV. Ứng Dụng Trong Các Mối Quan Hệ và Công Việc
Việc tập trung vào Chúa Giê-su không tách rời khỏi đời sống thực tế. Trong công việc, dù là lao động chân tay hay trí óc, chúng ta có thể làm “như làm cho Chúa, chớ chẳng phải làm cho người ta” (Cô-lô-se 3:23). Điều này biến công việc thành sự thờ phượng. Trong các mối quan hệ (vợ chồng, con cái, bạn bè), nguyên tắc “vị tha, khiêm nhường” (Phi-líp 2:3-5) phản chiếu tấm lòng của Christ, giúp chúng ta vượt qua xung đột cá nhân và tập trung vào mục đích yêu thương và gây dựng của Ngài.
Kết Luận: Sự Bình An và Quyền Năng Của Một Tâm Trí Tập Trung
Sứ đồ Phao-lô hứa rằng: “Ngài sẽ giữ gìn lòng và trí anh em trong Đức Chúa Jêsus Christ.” (Phi-líp 4:7). Lời hứa này đi kèm với mệnh lệnh: “Hãy suy nghĩ về những điều chân thật, đáng tôn, công bình, thanh sạch, đáng yêu chuộng, có tiếng tốt... thì Đức Chúa Trời của sự bình an sẽ ở cùng anh em.” (Phi-líp 4:8-9). Việc tập trung vào Chúa Giê-su không phải là gánh nặng, mà chính là con đường dẫn đến sự bình an thật sự và năng lực để sống đắc thắng. Khi chúng ta kiên trì hướng mắt về Đấng Christ, chúng ta không chỉ được biến đổi để trở nên giống Ngài hơn (2 Cô-rinh-tô 3:18), mà còn trở nên chói sáng giữa thế hệ cong vẹo như những ngôi sao trên vũ trụ (Phi-líp 2:15).
Hãy bắt đầu ngay hôm nay, từ một lời cầu nguyện đơn sơ: “Lạy Chúa, xin giúp con hôm nay biết quay mắt khỏi mọi sự xao lãng, để nhìn xem một mình Ngài.” Rồi bước từng bước trong sự nương cậy ấy, bạn sẽ kinh nghiệm được lẽ thật của lời Chúa: “Ngài chẳng hề bỏ, chẳng hề từ bỏ người.” (Hê-bơ-rơ 13:5).
Tài liệu tham khảo chính: Kinh Thánh Tin Lành Việt Ngữ 1925 (Bản Truyền Thống). Các từ ngữ nguyên ngữ được tra cứu từ Từ điển Thayer's Greek Lexicon và Strong's Concordance.